Resilienz stärken!

Kursbeschreibung

Meistern Sie berufliche und andere Herausforderungen mit innerer Stärke. Erfahren Sie, was Resilienz ausmacht und warum sie so wichtig ist. Entdecken Sie praktische Wege, um Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken.

Resilienz: Ihre Stärke in Veränderungszeiten

- Lernen Sie, kreativ auf Krisen zu reagieren und Ihr Verhalten flexibel anzupassen.

- Entwickeln Sie innere Stabilität für mehr Entschlossenheit.

- Überwinden Sie Fehlschläge schneller und erhöhen Sie Ihre Belastbarkeit.

- Nutzen Sie vorhandene Ressourcen effektiv.

Schlüsselfaktoren für erhöhte Resilienz

- Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit aufbauen

- Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz stärken

- wertvolle Beziehungen und soziale Netzwerke knüpfen

- lösungsorientiertes Denken fördern

- optimistische Haltung kultivieren

- Balance zwischen Anforderungen und Entspannung schaffen

Unsere Fortbildung bietet Ihnen:

- umfassendes Verständnis des Gruhl/Körbächer Resilienzmodells

- tiefgreifendes Wissen über die aufgeführten Resilienzfaktoren

- praktische Strategien zur Stärkung Ihrer Resilienz

- Möglichkeiten der Internalisierung der Grundhaltungen für langfristigen Erfolg

- Reflexion Ihrer Widerstandsfähigkeit im Berufsalltag

Investieren Sie in Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung. Melden Sie sich für unsere Resilienz-Fortbildung an und meistern Sie zukünftige Herausforderungen mit mehr Zuversicht und Anpassungsfähigkeit.