Unterweisung: Bildschirmarbeitsplatz

Kursbeschreibung

Sie lernen, wie Sie Ihren Bildschirmarbeitsplatz ergonomisch einrichten und gesundheitliche Beschwerden vermeiden. Der Fokus liegt auf praktischen Regeln zur Entlastung von Augen, Nacken und Rücken.

Zielgruppe

Alle Beschäftigten, die regelmäßig an Bildschirmarbeitsplätzen arbeiten, sowie Führungskräfte und Fachkräfte für Arbeitssicherheit, die ergonomische Arbeitsbedingungen fördern möchten.

Lernziele

• Sie richten Bildschirm, Tastatur, Maus und Dokumente ergonomisch aus.
• Sie passen Stuhl- und Tischhöhe korrekt an.
• Sie vermeiden Blendungen und Reflexionen.
• Sie integrieren Pausen und Bewegung in den Arbeitsalltag.
• Sie erkennen Beschwerden frühzeitig und handeln präventiv.

Online-Selbstlernkurs – Der Kurs wird über die Lernplattform Moodle Workplace durchgeführt. Sie erhalten einen Zugang nach Ihrer Anmeldung.

Nach dem erfolgreichen Abschluss wird Ihnen auf der Lernplattform eine Teilnahmebescheinigung zur Verfügung gestellt. Diese ist 1 Jahr als Nachweis gegenüber Aufsichtsbehörden gültig.