Lebenskunstgruppe – Schritt für Schritt mehr Lebensqualität im Alltag

Kursbeschreibung

„Schnecke geh, aber geh langsam“  Thich Nhat Hanh

Jeden Tag begegnen uns vielfältige kleine, mittelgroße und große Herausforderungen. Wir können mit der Zeit entdecken: Manches macht auch Freude und gibt Kraft! In der Gruppe erarbeitete Ideen, umgesetzt im Alltag können tatsächlich helfen! Kleine Schritte, Tag für Tag!

Wir möchten den persönlichen Recoveryprozess nach dem Chime Modell (Verbundenheit, Hoffnung, Identität, Sinn und Bedeutung, Selbststärkung für Geist und Körper) fördern.

In jeder Gruppensitzung begegnen wir einem wichtigen Alltagsthema (Akzeptanz, Trost, Neues wagen, Selbstmitgefühl, Kraftquellen...). Unsere eingesetzten Materialien laden dazu ein, einen hilfreichen Perspektivwechsel vorzunehmen. Die Gruppe folgt einer ritualisierten Struktur, so dass konstruktive Recoverykräfte wirken können.

Wir sehen uns als Moderatorinnentandem aus Genesungsbegleiterin und Sozialpädagogin als Teil der Gruppe. Lebenskunst hilft allen Menschen.

Teilnahmegebühren:

Die Teilnahmegebühren sind nicht kostendeckend für das Recovery College. Gleichzeitig möchte das Recovery College niemanden durch hohe Teilnahmegebühren ausschließen. Deshalb bieten wir eine ermäßigte Teilnahmegebühr an.

Geringes Einkommen: ermäßigte Gebühr

Normales Einkommen: Standardgebühr

Wir vertrauen auf Ihre Selbsteinschätzung: Zählen Sie sich zu den Geringverdienenden, zahlen Sie den niedrigeren Betrag, alle anderen bitten wir, den höheren Betrag zu bezahlen. Sollte es Probleme bezüglich der Kursgebühr geben, sprechen Sie uns bitte an. Wir finden eine Lösung!